Rückentraining im Liegen

Video von: erlebbarleipzig /  http://www.youtube.com/watch?v=xxcG7U9atb0&feature=related




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / BGM / Gesundheitsförderung / BGF
Vibrationstraining / Funktionelles Training
Gesundheitsooaching / Lauftherapie


Sie möchten ein Erstgespräch oder interessieren sich für das Einsteigerpaket Personal Training (2 Einheiten a 60 Minuten)? - Rufen Sie mich an:   Tel.: 07223 / 8004699


Personal Training / Training für 2 Personen / Training für Kleingruppen 

Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung im Betrieb

Workshop:  Das bewegte Büro

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Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

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Mobil: 0177 / 4977232

web: www.aktiv-training.de

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Blog: http://www.aktiv-training.blogspot.com

Gesundheitsmanagement: http://gesundheitsmanager.blogspot.com

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

 

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Rückentraining: Kurz und effektiv

Rückentraining - z.B. im Büro, in der Mittagspause oder als Kurztraining am Abend - Hier ein Übungsbeispiel:

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=I5np_opdWbY&feature=related



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Übungen für Bauch und Rücken

Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=RH81rUA1saM&feature=related


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AKTIV-TRAINING: Motorische Entwicklung und Motorische Kompetenz

AKTIV-TRAINING: Motorische Entwicklung und Motorische Kompetenz: Video von: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=D9Ko7U1pLlg Sehr schönes Video zur Motorischen Entwicklung und zur E...

AKTIV-TRAINING: Nackentraining - Joint-Mobility for the neck

AKTIV-TRAINING: Nackentraining - Joint-Mobility for the neck: Video von: http://www.youtube.com/watch?v=AIcTFMuBK8E Joint-Mobility for the neck : Sehr schöne und effektive Nackenübungen. Trainiere...

Personal-Functional-Training

Grafik von:http://www.casall.com/media//nathalie_3.jpg
 

Sling-und Functional-Training mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

SLING- und Functional--Personal Training / Preis(e) - 1 Einheit a 2,5 Std.

53.- Euro netto zzgl. 19% Mwst = 10,07.- Euro = Gesamt-Brutto 63,07.- Euro.

An folgenden Terminen:  

Samstag, 21.01.2012 -
 
Sonntag 22.01.2012 - jeweils von 15.00 Uhr - 17.30 Uhr   und


Samstag, 28.01.2012 - 09.00 - 11.30 Uhr

Für alle, die uns noch nicht kennen oder zuletzt vor 12 Monaten mit uns trainiert haben.



Bei gleichzeitiger Anmeldung und gleichzeitigem Training von zwei Personen reduziert sich der Nettobetrag pro Person um 10,00.- Euro pro Person zzgl. 19% Mwst.

Teilnehmer: 1 - 2 (Personal Training / Semi-Personal-Training)

Anmeldung per E-Mail an: info@aktiv-training.de

Bitte teilen Sie Ihren Namen und Ihre Adresse mit.

Sie erhalten weitere Informationen per E-Mail und Ihre Rechnung.

Wenn Sie eine E-Mail von uns erwarten, schauen Sie bitte auch zusätzlich in Ihrem Spam-Ordner. Danke.


Trainingsort:  76534 Baden-Baden-Neuweier 



Personal-Functional-Training - gerne auch nach Terminvereinbarung und an einem Ort Ihrer Wahl.

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AKTIV-TRAINING: Kettlebellworkshop 14.01.2012 / Baden-Baden

AKTIV-TRAINING: Kettlebellworkshop 14.01.2012 / Baden-Baden: Kettlebelltechniques / Workshop Samstag, 14.01.2012 – 15.00 – 18.00 Uhr Kettlebell-Kettlebelltechniques mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAININ...